Sesión doble de problemas mentales: el estrés y los enfados
Ahora voy a cambiar de tema y a hablar de algo que no tiene que ver con lo anterior pero me apetece decirlo porque sí. Una de las cosas que más estrés me viene produciendo ultimamente (esta frase es incorrectísima, no la digáis fuera de casa) son los “ahorameenfadoynorespiro”. Cuando tenía diez años, incluso llegando a los catorce, reconozco que yo también usaba esta forma de enfadarme. Para quien no la conozcáis, os la explico. Tú tienes un amigo/a que supuestamente es muy buen amigo/a. Esa persona te hace algo, tú te ofendes y te enfadas. Hasta aquí el conflicto, ahora pasemos a la resolución. Opciones desde esta vía:
1)Ahorameenfadoynorespiro: me enfado y te voy a tratar como una mierda hasta que vengas a preguntarme qué me pasa o me chupes el culo a más no poder.
2)Lógica: te llamo por teléfono, quedamos y hablamos como personas adultas que somos.
A estas dos vías de resolución de asocian dos tipos de problemas mentales diversos:
1)Inmadurez, falta de autoestima y generalmente problemas de bipolaridad de los que hablaremos otro día xd.
2)Ninguna.
Básicamente esas son las conclusiones del día de hoy. Desconectamos del inconsciente hasta la hora del sueño. Gracias.